Spik på träningsvärk
Ingen tvekan på att min kropp kommer värka i morgon, men så ska det vara. På idrotten var det fritt val så jag och grabbarna plus shadi körde i gymmet. Körde massa mage och rygg. Spinningen var helt sjuk jobbig, det var varmt, massa mjölksyra och blev sjukt törstig och orutinerad som man är glömde man vatten flarran. Känner mig riktigt duktig efter dagens träning, i morgon blir det vila och på torsdag kör vi Box 75!
saknar det
Kommentarer
Trackback