Nu jävlar ska de tränas
Shit, jag är helt slut. Mina muskler är som döda paddor men det känns ju ändå rätt skönt. Körde på gymmet i 1 h och 50 min. 1 timma förbränning och resten styrka. Körde riktigt hård intervall träning på crosstrainern och rodd maskinen. I morgon blir det nog bara förbränning, lite armar också kanske.
Ikväll blire förmodligen utgång, dock inte taggad ett dugg.
Kommentarer
Trackback
